Hva tilbyr vi?

Vi tilbyr hjelp til de som har behov for å utvikle sin egen evne til å mestre belastning i arbeids- og privatliv. Fokuset er rettet mot å identifisere belastning, håndtering av disse, og konsekvensene av ulike mestringsstrategier.

Hvem passer kurset for?

Passer for eksempel arbeidstakere som opplever stor belastning, personer med kroniske somatiske lidelser, stor belastning i familien, sykmeldte eller andre som har behov for å utvikle egen mestringsevne.

Slik melder du deg på

OBS! Det er foreløpig ingen fastsatte datoer for nytt kurs. Ta kontakt ved interesse.

Meld deg på via vårt elektroniske skjema

Hva koster det?