Verdensdagen for psykisk helse er en nasjonal befolkningskampanje om psykisk folkehelse, som markeres over hele landet i uke 39 - 42 hvert år. 

Gi 8 minutter 

I år oppfordres vi til å snakke mer sammen. Forskning viser at kun 8 minutter på telefonen med en du bryr deg om, kan ha en betydelig effekt på både relasjonen og den psykiske helsa. Vi undervurderer ofte hvor mye det kan bety at vi tar kontakt, selv bare for å sjekke innom.

I et stadig mer meldingsbasert samfunn, så er det mye viktig kommunikasjon vi går glipp av når vi verken ser eller hører hverandre. Vi overvurderer også hvor gode vi er til å tolke hverandre på tekstmeldinger. 
I år oppfordrer vi til å ta opp telefonen og ringe. Å høre stemmen til en vi er glad i, gjør mye mer for oss enn det vi tror.

Kino og åpent hus 

I Rauma kommune markeres dagen ved at Rauma folkebibliotek og Rauma frivilligsentral inviterer folk til “åpent hus” på biblioteket, torsdag 10. oktober klokka 16 til 18. De serverer kaffe, saft og vafler. Og byr gjerne på en prat. 

Psykososialt team i Rauma kommune og Åndalsnes kino inviterer alle til en gratis visning av kinofilmen “innsiden ut 2”. Filmen vises torsdag 10. oktober klokka 18. Gratis billetter kan bestilles ve å følge denne linken: Innsiden ut 2 (raumakulturhus.no)  Det er begrenset antall billetter. Aldersgrense 6 år. Barn ned til 3 år kan se filmen i følge med foresatt. 

I løpet av trefftida på skolene i uke 42 vil skolehelsetjenesten også sette ekstra søkelys på Verdensdagen for psykisk helse.